Parkour

Die Sportart Parkour oder ursprünglich "Le Parkour" ist eine aus Frankreich stammende Bewegungsform.
Der Fokus liegt dabei auf einer möglichst effizienten Fortbewegung, dabei werden Hindernisse auf dem Weg überwunden.

Hierbei kommt der gesamte Körper zum Einsatz und je nach Situation und Sportler kann diese Bewegung sehr unterschiedlich sein.

Parkour ist eine Individualsportart, die sich je nach Anwender auch sehr unterschiedliche entwickeln kann.
Während in den Anfängen sehr viele Grundbewegungen trainiert und verinnerlicht werden, kann das Training für Fortgeschrittene auch Elemente der Akrobatik enthalten.

Zu jedem Training gehört ein sehr ausführliches Aufwärmen, bestehend aus Dehn- und Kraftübungen, so kann das Verletzungsrisiko gemindert und ein stetiger Fortschritt sichergestellt werden.

Wenn Du also mal den normalen Weg verlassen möchtest, deine persönlichen Grenzen suchst und diese erweitern möchtest, dann bist du beim Parkour-Training genau richtig.

 Teilnehmen können Kinder/Jugendliche ab 9 Jahren

Übungsleiter*in: Domenik Krause

Kontakt: marion.schankenbergtsg-wge.de

Wann: Dienstags von 15:15 Uhr bis 16:30 Uhr 

Wo: in der Findorffhalle bei der IGS