Präsenz-Kurse 2025/2026, aktuell 12. Dez. 2025

Liebe Kursteilnehmerinnen, liebe Kursteilnehmer, liebe Interessierte an Fitness und Gesundheit,

hier unser aktueller Überblick: 

Yoga, dienstags (außer in Schulferien und an Feiertagen) 17:00 bis 18:00 Uhr als dauerhaftes Angebot, Leitung Viviana Trentin.   

Energy Dance, dienstags 18:00 bis 19:00 Uhr, Kursleitung Stephanie Böse. Z. Zt. ist noch keine neue Terminvormerkung erfolgt. 

Rückenschule, montags 19:00 bis 20:00 Uhr, Kursleitung Ingrid Dietz. Ein neuer Kurs (10 x) hat am  03.11.2025 begonnen. Derzeit ergibt sich durch die bevorstehenden Feiertage (Weihnachten u. Jahreswechsel) eine Unterbrechnung, die Kursfortsetzung bzw. der Wiederbeginn erfolgt am 05.01.2026.

Rückenschule, mittwochs 17:45 bis 18:45 Uhr, Kursleitung Ingrid Dietz. Ein neuer Kurs (10 x) hat am 05.11.2025 begonnen. Derzeit ergibt sich durch die bevorstehenden Feiertage (Weihnachten u. Jahreswechsel) eine Unterbrechung, die Kursfortsetzung bzw. der Wiederbeginn erfolgt am 07.01.2026.

Beckenbodenschule, montags 17:50 bis 18:50 Uhr, Kursleitung Ingrid Dietz. Ein neuer Kurs (10 x) hat am  03.11.2025 begonnen. Derzeit ergibt sich durch die bevorstehenden Feiertage (Weihnachten u. Jahreswechsel) eine Unterbrechung, die Kursfortsetzung bzw. der Wiederbeginn erfolgt am 05.01.2026. 

Rücken-Fit, donnerstags  10:00 bis 11:00 Uhr, Kursleitung Marie Luise Grimm. Ein neuer Kurs (10 x) wird am 08.01.2026 beginnen.  

Nordic Walking, donnerstags 17:00 bis 18:00 Uhr, Kursleitung Agnes Ellmers. Ein neuer Kurs (10 x) hat am 30.10.2025 begonnen. Am 18.12. wird noch einmal gewalkt, danach ergibt sich durch die bevorstehenden Feiertage (Weihnachten u. Jahreswechsel) eine Unterbrechnung. Die Kursfortsetzung bzw. der Wiederbeginn erfolgt am 08.01.2026.   

Die Örtlichkeit für alle Kurse ist die Gymnastikhalle an der Stirnseite der Sporthalle Grundschule Grasberg, Findorffstraße 8, es sei denn, vorstehend oder jeweils im Kurs werden abweichende Hinweise gegeben. Auf dem Parkplatz vor der Grundschule bzw. der Gymnastikhalle startet und endet Nordic Walking.

Anmeldungen und Rückfragen bitte telefonisch unter 02493 / 574 oder per Email an manfred.grotheer@tsg-wge.de oder einfach zu Beginn der jeweils ersten Kursstunde vor Ort bei der Kursleiterin. Falls es die Kapazität zulässt, ist ein Einstieg auch während bereits laufender Kurse möglich.

12. Dezember 2025